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WEIL SIE ES VERDIENT HABEN. Stress Coaching Leipzig: STRESSLEVEL IM GRIFF mit fitNHess.

Stress Coaching Leipzig: Ich selbst weiß ganz genau, wie sich ein stressbestimmtes Leben anfühlt. ABER es geht anders!!! Mit meinem Konzept fitNHess „Fitter Körper, Fitter Geist“ bauen Sie nicht nur Stress nachhaltig ab, sondern lernen damit auch Ihr individuelles Stressempfinden positiv zu verändern. Mit den richtigen Trainings & Techniken zur nachhaltigen Stressbewältigungindividueller Entspannung, ausgiebiger Prävention sowie langfristiger Gesunderhaltung fördere ich Ihre Stressresistenz.

Bei fitNHess geht es darum, sich für sich Selbst und den eigenen Körper zu sensibilisieren. Gönnen Sie sich diese Neugeburt.

Prävention

Durchführung von Trainings für aktive Stressbewältigung.

Stress, Depression, Burnout

Anzeichen erkennen & Entspannung herbeiführen.

Symptome/ -bekämpfung

Fitness & Entspannung nutzen und damit wachsen.

Leistungssteigerung

Trainingserfolge auf alle Lebensbereiche übertragen.

Fitter Körper, Fitter Geist

Durch Trainings körperliche & seelische Beschwerden verabschieden.

Lebensqualität

Neuen Lebenswillen entdecken & die Work-Life-Balance erneuern. 

Lebe gesund, dann wirst Du glücklich. Bist Du glücklich, bleibst Du auch gesund!

– Nancy Heß

Aktuelles

fitNHess Podcast – Fitter Körper, fitter Geist für aktive Stressbewältigung.

fitNHess Podcast: SPECIAL #SPEAKUP Leipzig Stress ist NUR eine Frage der Empfindung! Hör rein in meine Rede, mit…

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