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Fantasiereisen zur Entspannung

Beliebte Entspannungsmethode Fantasiereisen zur Entspannung sind imaginative Entspannungsverfahren, bei denen ein Sprecher kleine Kurzgeschichten erzählt. Aufgrund der damit eigens erreichten Vorstellungskraft wirken sie daher so therapeutisch und stressmindernd. Ebenfalls bekannt sind insbesondere ebenfalls Fantasiereisen auch als Märchen- oder Traumreisen. Die…

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