STRESS-Management: Nachhaltig die Lebensqualität steigern.
Wie durch STRESS-Management die Lebensqualität steigern? STRESS-Management bedeutet in erster Linie zu verstehen, was Stress eigentlich genau ist. Stress verhalf uns damals zu überleben. In Situationen, in denen wir ums Überleben kämpfen mussten, schärfte er nämlich unsere Sinne. Er…
