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Was sind Traumreisen?

Beliebte Entspannungsmethode Was sind Traumreisen? Traumreisen sind imaginative Entspannungsverfahren, bei denen ein Sprecher kleine Kurzgeschichten erzählt. Aufgrund der damit eigens erreichten Vorstellungskraft wirken sie daher so therapeutisch und stressmindernd. Ebenfalls bekannt sind sie auch als Märchen- oder Fantasiereisen. Die darin…

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