Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit Oft steht die Frage im Raum: Was Achtsamkeit ist? Was bedeutet es & wie lässt es sich erlernen? Hier kommt nun die kurze & knackige Antwort. Achtsamkeit tritt häufig in unterschiedlichen Aspekten in Erscheinung. Was Achtsamkeit genau ist, lässt…