Enzyklopaedie

Funktionelles Ausgleichtraining Beim Functional Training (Funktionelles Training) handelt es sich um ein gesundheitliches Training. Damit trainiert man einerseits den gesamten Körper und andererseits absorbiert man angestaute Energien. Es werden dabei nämlich nicht nur Alltagsstress in positive Aktivität umgewandelt, sondern auch…