Wenn die Nacht zum Tag wird Schlaflosigkeit durch Stress ist eine verursachte Beeinträchtigungen des Schlafes, durch nicht entspannte Nerven. Vor allem aber ist es auch ein Zeichen dafür, dass sich der Körper in einem Dauerstresszustand befindet, von dem er unbedingt…
Verlorene Qualität Stress auf Arbeit sorgt nicht nur für einen unguten Gemütszustand, sondern vor allem auch für schlechte Leistung. Aufgrund der hektischen Arbeitsweise gegen Qualität und Leistungspotenzial verloren. Es ist damit ein Teufelskreislauf, aus den Sie aber jederzeit aussteigen können.…
Was ist Stress? Stress Definition: Stress ist ein Zustand, in dem sich der Körper mit bestimmten Reaktionen auf ein bevorstehendes Ereignis vorbereitet. Dabei unterscheidet man zudem im Allgemeinen zwischen akuten und dauerhaften, sowie guten und schlechten Stress. Der gute "Eustress"…
Symptome von Stress Stresssymptomatik bezeichnet durch spezifische äußere Reize (Stressoren) hervorgerufene psychische und physische Reaktionen. Stressoren sind nämlich fest verankerte Bewusstseins-Manipulatoren, die uns negativ beeinflussen. Jedes Lebewesen hat dabei seine eigens individuellen Giftzwerge, die täglich auftretende Situationen bewerten. Fällt das…