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In der Ruhe liegt die Kraft!

Stresstest Definition

Was ist ein Stresstest? Stresstest Definition: Ein Stresstest ist ein Verfahren um Reaktionen, wie erhöhte Beanspruchung und Belastung physischer oder psychischer Faktoren nachzuweisen. Dafür gibt es mittlerweile unzählige Möglichkeiten. Von der einfachen Pulsmessung, über tagelange Beobachtungen bis hin zu aufwändigen…

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Stressvermeidung im Büro

Leistung stabil halten Stressvermeidung im Büro ist ein optimaler Ansatz, um zum einem die positive Atmosphäre zu bewahren und zum anderen schlechte Arbeitsqualität zu vermeiden. Aufgrund der hektischen Arbeitsweise bei vermehrten Stress leiden nämlich vor allem Leistung, Motivation und Teamspirit.…

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