Beliebte Entspannungsmethode Was sind Traumreisen? Traumreisen sind imaginative Entspannungsverfahren, bei denen ein Sprecher kleine Kurzgeschichten erzählt. Aufgrund der damit eigens erreichten Vorstellungskraft wirken sie daher so therapeutisch und stressmindernd. Ebenfalls bekannt sind sie auch als Märchen- oder Fantasiereisen. Die darin…
Alltagskeule zum K.O. Hektik ist eine mittlerweile überall anzutreffende Gestalt, die sich auf die Schultern eines Jeden setzt. Sie sorgt dann für eine nervöse Betriebsamkeit, die geprägt von aufgeregter Eile ist. Beobachtet man hektische Menschen, sieht man nämlich, dass die…
Unternehmenskultur im Wertewandel Werte einer Unternehmenskultur: Neben klar getrennten Werten, folgen nun immer mehr individuelle Befindlickeiten. Es ist nämlich längst auch kein Geheimnis mehr - überall brodelt es. Nicht nur durch einen Mangel an geeigneten Fachkräften, sondern vor allem auch…
Beobachten und Handeln Wie äußert sich Burnout? Wir umgeben uns tagtäglich mit Menschen und doch beschäftigen wir uns nicht mit ihrem Verhalten und vor allem auch nicht mit unserem. Ein Burnout zu erkennen, ist daher leider nicht einfach. Es handelt…
Richtiger Umgang mit Stress Wie mit Stress umgehen? Stress ist mittlerweile schon in vielen Unternehmen zu einer Art krankmachendes Statussymbol geworden. Mit dauerhafte Anspannung und ständiger Reizbarkeit traben die Gestressten durch die Gänge. Denn neben den kurzfristigen Auswirkungen, sind es…
Dem Chef auf Überlastung hinweisen Wie sage ich meinem Chef, dass ich überlastet bin? Na ganz einfach - klipp und klar. Es ist niemandem geholfen, wenn Sie die Überlastung hinunter schlucken und sich von mal zu mal immer mehr Fehler…
Mehr Marktanteile mit Work Life Balance Work Life Balance als Wettbewerbsvorteil: In Zeiten des Fachkräftemangels und des sozialen Wandels ist die Work Life Balance wichtiger denn je. Nicht nur um so leistungsstarke und zufriedene Mitarbeiter zu erhalten, sondern auch um…
Work Life Balance als Bestandteil des Unternehmens Work Life Balance in Unternehmen: In Zeiten des Fachkräftemangels und des sozialen Wandels ist die Work Life Balance wichtiger denn je. Nicht nur um so leistungsstarke und zufriedene Mitarbeiter zu erhalten, sondern auch…
Ihre Strategie, Ihre Zufriedenheit Es gibt nicht wirklich festgeschriebene Work Life Balance Strategien. Aber es gibt mitunter einen sozialen Wandel. Mittlerweile ist es nämlich ein Drahtseilakt für die Bedürfnisbefriedigung von Mitarbeitern, ein sauberes Image und genügend Traffic zu sorgen. Auch ist…
Eine Gesellschaft voll Workaholic´s Workaholic & die Ursachen: Ein Workaholic ist mittlerweile mehr als nur Jemand, der seiner Arbeit enorme Bedeutung zuweist. Ein Workaholic ist viel mehr eine Bezeichnung für einen Menschen, der ebenfalls den Sinn seines Lebens missverstanden hat.…