Neue Zeiten stehen an Organisationsentwicklung in Leipzig bedeutet heute mehr als nur einen geplanten sozialen Wandel zu etablieren und erfolgreich umzusetzen. Mittlerweile ist es ein Drahtseilakt zwischen Bedürfnisbefriedigung von Mitarbeitern, sauberen Image und genügend Traffic. Auch ist es schon längst kein…
Vorausschauend Leben & Arbeiten Jeder kennt es, jeder hat es - Stress. Umso wichtiger ist demnach vor allem auch die Prävention gegen Stress. Dafür stehen inzwischen spezielle Entspannungsmethoden und Empfehlungen zum Umgang mit Stress zur Verfügung, die solch unerwünschten Ereignisse oder Stresszustände von…
Endlich ein sinnvolles Gesetz Im Präventionsgesetz Sachsen werden vor allem innerhalb des §20a Abs. 1 und 2 SGB V in Verbindung mit dem Leitfaden Prävention - Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung der §§ 20 und 20a SGB V,…
Work Life Balance als Stressminderung Denn innerhalb der Rahmenbedingungen für eine Work Life Balance schließt das eine das andere nämlich nicht aus. Ein optimierter Umgang mit Stress, führt im Umkehrschluss ebenso zu einer ausgeglicheneren Work Life Balance. Die Rahmenbedingungen dafür…
Stress als Ursache für Schmerzen Rückenschmerzen durch Stress sind keine Seltenheit. Ganz im Gegenteil. Immer mehr klagen nämlich Menschen über vermehrte Schmerzen im Rücken, die oft psychischer Ursache sind. Stress sorgt hier ebenso für Verspannungen, wie auch oftmals zusätzlich fehlender…
Mittels Mediation zur inneren Ruhe Ruhe Meditation ist ein körperlicher und seelischer Zustand mit dem Ziel, sich dann auf die eigene Mitte zu konzentrieren. So dass den eigenen Gedanken nachgesinnt werden kann. Nicht umsonst sind nämlich die Menschen am ausgeglichensten,…
Wenn die Nacht zum Tag wird Schlaflosigkeit durch Stress ist eine verursachte Beeinträchtigungen des Schlafes, durch nicht entspannte Nerven. Vor allem aber ist es auch ein Zeichen dafür, dass sich der Körper in einem Dauerstresszustand befindet, von dem er unbedingt…
Schulstress als Dauerbelastung Schulstress Ursachen: Wie sollen wir da Lust auf das Arbeitsleben bekommen? Oftmals hören Schulkinder den Spruch, dass Schule doch leicht sei und sie sich später danach zurück sehnen werden. Ist das so oder haben die Erwachsenen nur vergessen,…
Was ist ein Seminar? Seminar Definition: Ein Seminar ist laut Duden eine Lern- und Lehrveranstaltung, die nämlich dazu dient, Wissen in kleinen Gruppen interaktiv zu erwerben und dabei gleichzeitig zu vertiefen. Es ist jedoch noch viel mehr von Bedeutung. Ein Seminar…
Verlorene Qualität Stress auf Arbeit sorgt nicht nur für einen unguten Gemütszustand, sondern vor allem auch für schlechte Leistung. Aufgrund der hektischen Arbeitsweise gegen Qualität und Leistungspotenzial verloren. Es ist damit ein Teufelskreislauf, aus den Sie aber jederzeit aussteigen können.…