Krankheiten der Modernen Gesellschaft
Symptome von Burnout und Depression sind in erster Linie so etwas wie Lustlosigkeit und Übellaunigkeit, aber auch Gereiztheit sowie ständige Gefühle des Versagens. Beim Burnout sind spezielle Symptome häufig ebenso auch Gefühle der Sinnlosigkeit und Angst. Vor allem jedoch ebenfalls der Eindruck den Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein. Bei einer Depression hingegen stellt sich dann auch häufig mangelndes Interesse am Beruf oder dem Aufgabenbereich ein. Permanente Müdigkeit, sowie Mattigkeit, Kraftlosigkeit und zudem Erschöpfung sind ebenfalls ernst zunehmende Warnsignale.
Zusammenfassende Symptome von Burnout & Depression
- Ruhelosigkeit & Erregung, tiefe Erschöpfung,
- psychosomatische Beschwerden, Gefühl mangelnder Anerkennung,
- Dienst nach Vorschrift, Distanziertheit, Zynismus,
- Leistungseinbußen, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit, Demotivation
Sie haben Burnout oder eine Depression erkannt? Dann aber schnell handeln: Gern berate ich Sie dazu auch persönlich und unterstütze Sie bei allen Belangen. Verhelfen Sie sich damit zu einem besseren Leben.