Rote Kontrollleuchte Schnelle Hilfe bei Burnout ist sehr wichtig. Innerhalb bestimmter Phasen treten zudem vermehrt unterschiedliche Symptome auf. Lesen Sie deshalb hier unbedingt nach, welche das sind. Für eine nachhaltige Burnout Hilfe ist unbedingt eine Therapie anzusetzen, um Betroffene vom Burnout komplett…
Kopfschmerzen wegen Stress Kopfschmerzen wegen Stress - Was hilft? Schmerzen im Kopf sind belastend. Gerade bei Stress ist es das, was man am wenigsten benötigt. Allerdings liegt da auch schon die Ursache. Kopfschmerzen stellen sich oft aufgrund von Stress ein…
Belebte Körperreisen Körperreisen zum Vorlesen sind imaginative Entspannungsverfahren, bei denen ein Sprecher mittels gezielte Anweisungen die Konzentration auf bestimmte Körperregionen lenkt. Aufgrund der damit eigens erreichten Vorstellungskraft wirken sie daher so therapeutisch und stressmindernd. Dadurch wir ein mentaler hypnoseähnlicher…
Unternehmenskultur im Wandel Kulturwandel der Unternehmenskultur: Es ist nämlich längst kein Geheimnis mehr - überall brodelt es. Nicht nur durch einen Mangel an geeigneten Führungspotenzial, sondern vor allem auch mit vermehrten Abgang der alt eingesessenen Manager. Überall werden somit mittlerweile…
Kommen & Gehen der Krisen Lebenskrise überwinden: Jeder kennt es - einen neuen Lebensabschnitt zu begehen, ist oftmals mit dem Ende eines anderen verbunden. Und genau das ist sie nämlich, die Krise. Ab da begleiten uns Ratlosigkeit, der Fall zu…
Die Folgen von Leistungsdruck Leistungsdruck & die Folgen: Leistung ist nämlich das, was immer gefordert wird. Und das obwohl doch keiner fragt, was die Folgen von ständig aufzubringender Leistung sind. Denn schon im Kindesalter erfolgt die Trimmung, Leistungen zu erzielen.…
Die Gesellschaft und der Leistungsdruck Leistungsdruck der Gesellschaft: Leistung ist nämlich das, was immer gefordert wird. Und das obwohl doch keiner fragt, was die Folgen von ständig aufzubringender Leistung sind. Denn schon im Kindesalter erfolgt die Trimmung, Leistungen zu erzielen.…
Leitung, Führung & Inspiration Modernes HR Management hat nun die Aufgaben, Potenziale zu beschaffen, Potenziale ebenso zu fördern und Potenziale vor allem zu inspirieren. WHAT?! Ja genau. Es ist nämlich jetzt Schluss mit der Ära einer Erteilung von Anweisungen. Jetzt…
Die Kombination macht´s gefährlich Müdigkeit, Schlappheit, Antriebslosigkeit: Denn diese Anzeichen klingeln nicht nur nach einem Symptom für eine körperliche/ seelische Erkrankung oder Verletzung, sondern vor allem auch nach Überforderung, zu viel Stress oder sogar Burnout-Gefahr. Hierbei handelt sich nämlich auch…
Stress als Ursache für Schmerzen Nackenschmerzen durch Stress sind keine Seltenheit. Ganz im Gegenteil. Immer mehr klagen nämlich Menschen über vermehrte Schmerzen im Nacken. Stress sorgt hier ebenso für Verspannungen, wie auch oftmals zusätzlich fehlender körperlicher Ausgleich. Vermindert man den…