Ausgewogenes Verhältnis schaffen Eine bessere Work Life Balance bedeutet in erster Linie vor allem für ein ausgewogenes Verhältnis zwischen beruflichen Anforderungen und privaten Bedürfnissen zu sorgen. Denn viel zu oft leidet der private Bereich und wird vernachlässig. Das ist übrigens…
Durch Betriebliches Gesundheitsmanagement Stress bewältigen Betriebliches Gesundheitsmanagement für Stressbewältigung (BGM) beinhaltet vor allem Maßnahmen zum richtigen Umgang mit Stress. Damit wird nämlich das wesentliche Ziel verfolgt, die Mitarbeitergesundheit & -leistungsfähigkeit zu steigern sowie Fehlzeiten zu reduzieren. Betriebliches Gesundheitsmanagement Stressbewältigung umfasst…
Wieder bewusst die Gedanken steuern Bewusstseinsstörungen sind eine Veränderung des normalen Bewusstseins und lassen sich durch gezielte Gedankensteuerung entschärfen. Es handelt sich bei dabei um ein sehr modernes Thema. Hierfür sind zu allererst Überlegungen über die Beeinflussung des menschlichen Gehirns…
Gefährliches Spiel mit dem Dauerstress Bluthochdruck durch Stress ist mittlerweile ein sehr ernst zunehmendes Thema. Denn in Stresssituationen steigt der Bluthochdruck rapide an und sorgt für alarmierende Körperreaktionen. Was uns nämlich einmal vor dem Tod bewahrt hat, sorgt heutzutage für…
Genesung in den eigenen Wänden Burnout Behandlung zu Hause wird dann interessant, wenn eine Therapie in einer Klinik nicht notwendig ist. Bei einem Burnout handelt es sich aber trotzdem um einen Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung. Die Betroffenen…
Beobachten und Handeln Burnout beim Partner erkennen ist sehr wichtig. Wir umgeben uns doch tagtäglich mit dem einen Menschen und spüren daher instinktiv das etwas anders ist. Ein Burnout beim Partner zu erkennen, ist aber leider nicht einfach. Es handelt…
Früh erkannt, schnell gebannt Eine Burnout Therapie ist ein Verfahren bzw. eine Heilbehandlung unterschiedlicher Dauer zum Stärken des eigenen Bewusstseins. Je nachdem wie schnell sich der Betroffene vom Burnout regeneriert, umso kürzer ist die Dauer der Therapie. Burnout ist nämlich…
Prävention von Burnout Um Burnout gezielt vorbeugen zu können, ist es von enormer Bedeutung die Symptome zu kennen. Stress ist nämlich ein oft verkanntes Symptom. da es eher als Ursache gesehen wird. Doch auch Stress lässt sich vermeiden und warum…